膠原蛋白飲因其吸收快、攜帶方便、口感較佳，成為許多人的日常補充選擇。與粉末相比，液態膠原蛋白通常搭配維生素 C、玻尿酸、彈性蛋白或珍珠粉等成分，讓補充更全面。
但市面上的產品琳瑯滿目，品牌間的膠原蛋白含量、來源、額外營養成分與甜味劑使用也有所不同，該如何選擇最適合的產品？
本篇整理 2025 年熱門膠原蛋白飲推薦排行榜，完整解析膠原蛋白含量、配方與口感，幫助你挑選最佳膠原蛋白飲！
6 大膠原蛋白飲比較表
| 膠原蛋白飲品牌 | 膠原蛋白 含量 | 膠原蛋白 來源 | 輔助成分 | 特色 | 膠原蛋白飲口味 | 綜合評比 |
| LAC 回原膠原蛋白飲 | 👑13000mg | 👑魚膠原蛋白胜肽 | 👑日本賽馬胎盤、山竹果萃取、輔酵素 Q10、維生素 C、E | 👑高濃度小分子膠原蛋白，RDS® 快速吸收技術，搭配胎盤與抗氧化成分，全面提升 | 香橙 | ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ |
| 老協珍 美顏飲 | 5000mg | 未標明 | 植物多酚 | 以傳統中式養生為概念 | 清淡酸甜風味 | ⭐️⭐️⭐️⭐️ |
| m2美度 超能水光膠原飲 | 3800mg | 👑魚膠原蛋白 | 神經醯胺、玄米萃取、維生素 C | 低分子膠原蛋白搭配保濕成分 | 果汁風味 | ⭐️⭐️⭐️⭐️ |
| TKLAB 雙嬌寶貝超彈嫩膠原蛋白飲 | 3000mg | 未標明 | 維生素 C | 簡單配方，入門級選擇 | 水蜜桃／金黃蘋果 | ⭐️⭐️⭐️ |
| 威德 膠原蛋白飲 | 2800mg | 未標明 | 蠶絲蛋白、神經醯胺、維生素 C、賽洛美 | 含多種成分，但膠原蛋白含量較低 | 蘋果 | ⭐️⭐️⭐️ |
| FANCL 三肽膠原蛋白飲 | 2600mg（三肽膠原蛋白） | 未標明 | 維生素 C、E、Q10、蘋果多酚 | 日本品牌 | 果汁風味 | ⭐️⭐️⭐️ |
膠原蛋白飲推薦1：LAC 回原膠原蛋白飲
黃金頂級升級配方，日本原裝進口。嚴選日本稀少的純種賽馬胎盤，頂尖研發技術，完整保存胎盤中的活力因子。
LAC 回原膠原蛋白飲每瓶有效成份
- 13000毫克 魚膠原蛋白胜肽 ⭐️⭐️⭐️
- 20毫克 馬胎盤
- 110毫克 山竹果萃取物
- 10毫克 輔酵素 Q10 及草本 (魚腥草、山楂、洋甘菊、紅葡萄葉) 萃取物。
LAC 回原膠原蛋白飲產品特色
回原膠原蛋白 胎盤飲品的升級配方，含有：
- 市售單位含量最高的小分子魚膠原蛋白胜肽 13,000 毫克：RDS®快速傳導技術，能迅速被人體利用，為日本紅鯛魚來源
- 添加多種美顏成分：日本純種賽馬胎盤 20 毫克、保濕 (玉米胚芽、透明質酸鈉)、抗氧化 (維生素 C、E、輔酵素 Q10)
- 山竹果萃取物可預防*糖化，是富含抗氧化力的草本，可降低膠原蛋白及彈力蛋白被分解的速度
- 魚腥草、山楂、洋甘菊與紅葡萄葉草本，可舒緩、鎮靜肌膚狀態
- 柳橙風味，方便飲用
- 無人工香料與色素
- 經檢驗，不含人體荷爾蒙 (雌二醇和黃體素)
*糖化是讓過多葡萄糖黏在皮膚蛋白纖維上的一個過程。這會導致自由基、氧化壓力、發炎狀況產生，促使老化。
- 利用RDS® (Rapid Delivery System) 技術，能更快速被人體吸收利用。
- 膠原蛋白與胎盤雙效合一，能調節生理機能、養顏美容、維持青春美麗。
- 全新升級成分-山竹果萃取物，幫助穩定調控，賦活效果加乘。
- 啟動美麗密碼，由裡到外注入青春能量，持續散發耀眼光芒。
- 經檢驗，不含人體荷爾蒙 (雌二醇和黃體素)。
- 0人工色素、0香料，香橙風味，獨立包裝方便飲用。
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膠原蛋白飲推薦2：老協珍 美顏飲
老協珍 美顏飲每包有效成份
- 膠原蛋白 5000mg
- 輔助成分：植物多酚
老協珍 美顏飲產品規格
- 內容量：6入／盒
- 價格：600元
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膠原蛋白飲推薦3：m2美度 超能水光膠原飲
m2美度 超能水光膠原飲每包有效成份
- 魚膠原蛋白 3800mg
- 輔助成分：神經醯胺、玄米萃取物、維生素C
m2美度 超能水光膠原飲產品規格
- 內容量：8入／1盒
- 價格：1,380元
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膠原蛋白飲推薦4：TKLAB 雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲
TKLAB 雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲每包有效成份
- 膠原蛋白 3000mg
- 輔助成分：維生素C
TKLAB 雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲產品規格
- 內容量：10入／1盒
- 價格：499元
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膠原蛋白飲推薦5：威德 膠原蛋白飲
威德 膠原蛋白飲每包有效成份
- 膠原蛋白 2800mg
- 輔助成分：蠶絲蛋白、神經醯胺、維生素C、賽洛美
威德 膠原蛋白飲產品規格
- 內容量：24入／1盒
- 價格：1,399元
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膠原蛋白飲推薦6：FANCL 三肽膠原蛋白飲料
FANCL 三肽膠原蛋白飲料每瓶有效成份
- 膠原蛋白 2600mg
- 輔助成分：維生素C、維生素E、Q10、蘋果多酚
FANCL 三肽膠原蛋白飲料產品規格
- 內容量：10瓶／1盒
- 價格：1,100元
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膠原蛋白飲的選擇不僅取決於膠原蛋白含量，還需考量吸收率、搭配成分以及個人口味與習慣。
在這次的排行中，LAC 回原膠原蛋白飲以 13000mg 高濃度小分子魚膠原蛋白胜肽，並搭配 日本賽馬胎盤、山竹果萃取、輔酵素 Q10、維生素 C、E，提供更全面的補充，同時採用 RDS® 快速吸收技術，讓營養更快被身體利用。
再加上柳橙風味的液態設計，讓補充更方便、更順口，是一款兼具高效與好口感的優質選擇。
參考資料
強化骨骼~鈣和膠原蛋白缺一不可｜東元綜合醫院
為什麼吃膠原蛋白好處多多？掌握這 4 大功效，讓你的肌膚重返年輕｜上醫預防醫學發展學會
Type I collagen｜Science Direct